riso rosso

Colesterolo

Colesterolo

Il colesterolo è una sostanza che si trova nel corpo e viaggia attraverso il sangue. Più alto è il colesterolo, più probabilità ci sono di contrarre malattie al cuore. Oggi vi proponiamo dei rimedi naturali per abbassare il colesterolo.

Succo d' arancia: meglio se appena spremuto

Aglio: opzione molto usata alternativa ai farmaci

Riso rosso: grazie al lievito Monascus Purpureus,molto simile ad alcuni farmaci in commercio

Guggul: resina di gomma di un' albero,riduce significativamente i livelli ematici di colesterolo totale e di colesterolo LDL

Farina d' avena: grazie alle fibre contenute nell' alimento, riduce l' assorbimento di grasso nel corpo

Semi di lino: ricchi di omega 3, riducono il colesterolo cattivo e aiuta il cuore nelle sue funzioni